Rahasia Cantik Wanita dan Cewek Jepang

Pengen tahu rahasia kenapa wanita dan cewek Jepang cantik, imut dan bening-bening. Wanita Jepang dan cewek jepang yang imut-imut itu ternyata memiliki gaya hidup yang bagus dicontoh.

Rahasia wanita dan cewek cantik Jepang

Menurut buku Naomi, tubuh langsing para wanita Jepang dipengaruhi oleh pola makan, perilaku yang perfeksionis dan disiplin yang tinggi. Naomi mencatat ada 7 hal utama yang menimbulkan fenomena langsing dan panjang umur yaitu:

1. Kebiasaan makan ikan.
Kita paham orang Jepang tak bisa lepas dari ikan. Terutama Salmon, menjadi makanan nomor satu dan paling digemari.

2. Mengkonsumsi sayuran.
Menurut Naomi, makan pagi berupa sayuran adalah lumrah. Meski ringan, tapi mengenyangkan.

3. Makan Nasi secukupnya.
Di Jepang nasi disajikan dalam jumlah yang relatif sedikit, 2 mangkok kecil di tambah dengan hidangan lain.

4. Kacang kedele.
Tiada hari tanpa kedele, itulah masakan Jepang.

5. Makan Mie.
Ada Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Rasanya berbeda-beda, dengan tekstur masing masing.

6. Minum Teh.
Eisai, adalah seorang pandita Zen yang dianggap sebagai pencetus kecanduan teh di Jepang. Predikat diberikan berkat buku yang tulisnya pada tahun 1211 berjudul drink Tea and Prolong Life?. Buku itu mengupas khasiat teh. Terutama teh hijau, di Jepang sangat dihargai karena bisa menjadi pelindung kesehatan dan panjang umur.

7. Camilan buah-buahan.
Orang Jepang tidak terlalu banyak makan buah. Mereka makan buah sebagai camilan dan makan dalam bentuk masih segar, bukan olahan. Mereka juga tidak terbiasa makan kue manis, biskuit, donat, dan hidangan
penutup yang dipanggang, bakar, apalagi kemasan.

Ternyata tampil langsing dan panjang umur tidak sulit bukan? Juga tak perlu keluar banyak uang. Cukup dengan membenahi pola makan. Lagipula hasil bumi Indonesia tak jauh beda dengan Jepang. Mulai dari ikan sampai buah-buahan. Yang membedakan hanyalah masalah kebiasaan serta kedisiplinan. Let’s try!

Cara Mudah Gaya Hidup Jepang, Untuk Tampil Sehat Dan Cantik

Terlihat sehat dan cantik? Siapa pun menginginkannya. Perlu cara untuk mewujudkan dua kata ini. Sehat bisa diperoleh dengan berolahraga dan menjaga pola makan. Sedangkan cantik, disamping karunia Tuhan yang diberikan sejak lahir, juga diperoleh dengan melakukan perawatan. Agar terlihat cantik dan sehat, coba kita tiru wanita Jepang. Selain memperhatikan fashion dan make-up, mereka mendapatkan kecantikan dengan berolahraga dan memperhatikan kebiasaan makan. Caranya tidak sulit, cukup mudah dan murah untuk kita lakukan. Diantaranya:

1. Suka Makan Rumput Laut
Rata-rata hidangan Jepang terdiri dari rumput laut. Di banding makanan lain, rumput laut mengandung banyak mineral yang penting bagi tubuh. Seperti kalsium, magnesium, fosfor, besi, dan potassium.

2. Makan Sushi
Sushi sangat sehat. Nasi dan ikan mentah yang tergabung dalam Sushi, sedikit mengandung lemak (30 persen), dan lebih banyak mengandung asam lemak omega-3.

3. Minum Teh Hijau
Agaknya minum teh hijau tidak hanya disukai orang Jepang. Kini orang Indonesia mulai suka minuman sehat ini. Ada banyak bukti ilmiah yang menunjukkan keuntungan. Sebagai antioksidan, teh hijau mampu mencegah penuaan dini. Menurunkan resiko radang perut, mencegah serangan jantung, liver, menunda perkembangan kanker, serta menghambat obesitas.

4. Biasa Jalan Kaki
Kemana saja tujuan mereka, asal jauh jaraknya masih bisa di tempuh dengan jalan kaki, orang Jepang tidak malas melakukannya. Maka jangan heran jika wanita Jepang yang cantik, makin terlihat cantik dengan jalan kaki. Sebab, jalan kaki menyehatkan jantung sekaligus mengencangkan kulit

TERAPKAN CINTA YANG TULUS

"Anda mungkin memiliki angota keluarga yang tdk slalu sesuai dng keinginan anda,tetapi ini bkn brarti anda hrs mengasingkan mereka.cintai mereka ats sgala keanehannya dan rangkul perbedaan mereka.ini dilakukan terutama pd anak-anak yg mulai mengembangkan penghargaan diri dari usia remaja."

-SELALU BERKOMUNIKASI DENGAN ORANGTUA
"Anda mungkin tdk tinggal brsama mereka lg tetapi bkn brarti tdk hrs brtemu mereka secara teratur.jaga tali keluarga dngn mengunjungi orangtua sdikitnya skali dlm seminggu,dan rencanakan menghabiskan waktu brsama-sama.cara ini akan membuat anak-anak anda belajar betapa pentingnya keluarga."

-HABISKAN WAKTU BERKUALITAS BERSAMA ANAK-ANAK
"buatlah tjuan menghbskan waktu brkualitas bersma anak-anak.apakah membwa mereka ke taman atau membacakn mereka sbuah crita .wktu seperti ini penting karna akan memberikan anda ksempatan brkomunikasi sebenarnya dng mereka."

-MEMBUAT KESEHATN SUATU PRIORITAS-
"nutrisi yg baik dan olahraga teratur seharusnya menjadi bagian penting dr khdpan keluarga.gantikan mnman soda,permen,jenes makanan lain brkadar gula tinggi atau makanan ringan brnutrisi rendah dngn jus buah-buahan segar,buah dan kacang-kacangan atau makanan tinggi serat untuk menanamkan kebiasaan makan yg baik pd anak-anak."

-CEK KESEHATAN
"yakin untuk menepati janji brtmu dokter gigi ato ginekolog terutama imunisasi bgi anak-anak.jika anda tinggal dngn orangtua yg telah lanjut,awasi ksehatan mereka dngn membwa mereka ke dokter untuk mendapatkan check-up yg teratur."

-JANGAN GUNAKAN TELEVISI SEBAGAI BABYSITTER
"yakinlah wktu anak-anak ditemani dngn aktivitas belajar yg kontruktif dbanding yg da dlm televisi.anak-anak dpt mudah trpngaruh dngn apa yg mreka lihat dan dngr di televisi,yakin apa yg mereka lihat adalah program brmanfaat."

-JAUHKAN RUMAH DARI KEKERASAN
"Berteriak,membentak,dan menampar hanya mengajarkan anak-anak menyampaikan kekerasan pd org lain.cobalah menemukan cara kreatif untuk mendisiplinkan mereka dngn tdk melibatkan kekerasan."

Rahasia Wanita.

Untuk membongkar rahasia wanita, temen2 yang mau nambahin infonya
tinggal ditambah aja, supaya semakin lengkap.

Let's Start:

1. Kalau ada Cewek cantik tapi dia lagi Jomblo kemungkinannya cuma:

> Habis putus sama Cowoknya.
> Dilarang pacaran sama ortunya
> Memang Cewek tersebut sangat perhitungan sehingga kategorinya banyak
> Trauma sama makhluk yang bernama cowok

2. Kalau cewek kita bilang "Wah bagus banget tasnya/dompetnya!" pas
kita jalan bareng sama dia (waktu di mall) artinya : Dia sangat suka
barang itu, tapi malas untuk membelinya, kalau dibeliin pasti mau
(memang kepingin dibeliin).

Karena: pada dasarnya cewek senang menerima hadiah, suprise (kejutan
kecil).


3. Kalau cewek kita tiba2 mudah tersulut emosinya, padahal biasanya
masalahnya sepele dan sering terjadi tetapi pada hari itu sangat
meledak2 atau tiba2 marah2 kasar dengan permasalahan yang ga jelas,
maka yang perlu kita lakukan adalah:

> Segera check siklus menstruasinya apakah pas maunya datang bulan.
> Dia lagi stress masalah kuliah/pekerjaan atau keluarga atau masalah yang lain.

Karena : pada dasarnya cewek sulit memisahkan masalah sehingga bisa
terbawa2 (cewek cenderung ke emosi)

4. Bila lagi PDKT dan kita nembak ke Cewek trus dia bilang beri waktu
beberapa hati untuk menjawab, kemungkinannya:

> Dia lagi mikirkan apakah cocok dengan dia, keluarganya, masa depannya, temen2nya, bagaimana pergaulannya nanti setelah pacaran, untung rugi pacarannya, semuanya dia simulasikan selama beberapa hari tersebut. Dan biasanya cewek akan meminta suggest dari temen2 terdekatnya. Oleh karena itu penting untuk mengenal temen terdekat dia sebelum jadian, karena bisa mendapatkan segala info cewek idaman kita.

Karena : pada dasarnya waktu kita pdkt, kadang cewek ga peka kalau
dirinya sedang di PDKT. Maka begitu kita tembak untuk menjadi
pacarnya, dia biasanya kaget (terutama bila waktu pdktnya sangat
singkat kurang dari 1bulan), dan sebenernya si cewek belum jatuh cinta
sama kita. Dia masih sebatas simpati saja, dia menjawab mau jadi
pacarnya setelah melewati pemikirannya.
Jadi hati2 bagi cowok, jangan kepedean bila cewek jawab mau jadi pacar
kita, sebenernya dia belum jatuh cinta, tetapi setelah kita jadian dan
semakin lama kita mengenal dia, barulah dia benar2 jatuh cinta.

5. Cewek biasanya sangat jual mahal saat kita bertengkar, maksud jual
mahal disini adalah, dia ga mau membeberkan masalah penyebab dirinya
marah. Kita sebagai cowok mesti ngerayu dia dengan sabar, baru dia mau
ngomong.

Karena :cewek sangat senang dihargai, diagung2kan diatas segala2nya.
Bila dia udah mendapat itu, barulah dia mau memberitahukan
rahasia2nya.

6. Bukan hanya cowok yang bisa jablay, cewek juga bisa jablay kalau
tidak pernah dibelai2. Belaian, bergandengan tangan, berpelukan
terkadang bagi cowok hal yang sepele, tapi hati2 bagi cewek ini bisa
jadi masalah besar.

Karena : Cewek pada dasarnya senang dimanja.

Sementara 5 point dulu, ntar kalau ada lagi gw tambahin. Temen2 yang
cowok tambahin juga donk rahasia wanita berdasarkan pengalaman kalian.
Karena semakin hari gw sering melihat beberapa cowok dimainin sama
ceweknya, dihabisin keuangannya sementara ceweknya sendiri selingkuh
sama pria idaman lain. Tapi ada juga cowok yang mau bayarin atau
dihabisin keuangannya karena dia bisa mendapatkan sesuatu dari cewek
tersebut. Apakah "sesuatu" itu?

Wanita

Ketika Tuhan menciptakan wanita, DIA lembur pada hari ke-enam.
Malaikat datang dan bertanya,”Mengapa begitu lama, Tuhan?”

Tuhan menjawab:“Sudahkan engkau lihat semua detail yang saya buat untuk menciptakan mereka?"
“ 2 Tangan ini harus bisa dibersihkan, tetapi bahannya bukan dari plastik. Setidaknya terdiri dari 200 bagian yang bisa digerakkan dan berfungsi baik untuk segala jenis makanan. Mampu menjaga banyak anak saat yang bersamaan. Punya pelukan yang dapat menyembuhkan sakit hati dan keterpurukan… , dan semua dilakukannya cukup dengan dua tangan ini ”

Malaikat itu takjub.

“Hanya dengan dua tangan?....impossible!“

Dan itu model standard?!

“Sudahlah TUHAN, cukup dulu untuk hari ini, besok kita lanjutkan lagi untuk menyempurnakannya“.

Tuhan menjawab...
“Oh.. Tidak, SAYA akan menyelesaikan ciptaan ini, karena ini adalah ciptaan favorit SAYA”.

“O yah… Dia juga akan mampu menyembuhkan dirinya sendiri, dan bisa bekerja 18 jam sehari”.

Malaikat mendekat dan mengamati bentuk wanita-ciptaan TUHAN itu.

“Tapi ENGKAU membuatnya begitu lembut TUHAN ?” “Yah.. SAYA membuatnya lembut. Tapi ENGKAU belum bisa bayangkan kekuatan yang SAYA berikan agar mereka dapat mengatasi banyak hal yang luar biasa.“

“Dia bisa berpikir?”, tanya malaikat.

Tuhan menjawab:
“Tidak hanya berpikir, dia mampu bernegosiasi."

Malaikat itu menyentuh dagunya....
“TUHAN, ENGKAU buat ciptaan ini kelihatan lelah & rapuh! Seolah terlalu banyak beban baginya.”

“Itu bukan lelah atau rapuh....itu air mata”, koreksi TUHAN

“Untuk apa?”, tanya malaikat

TUHAN melanjutkan:
“Air mata adalah salah satu cara dia mengekspressikan kegembiraan, kegalauan, cinta, kesepian, penderitaan dan kebanggaan.”

“Luar biasa, ENGKAU jenius TUHAN” kata malaikat.
“ENGKAU memikirkan segala sesuatunya, wanita- ciptaanMU ini akan sungguh menakjubkan!"

Ya mestii…!
Wanita ini akan mempunyai kekuatan mempesona laki-laki. Dia dapat mengatasi beban bahkan melebihi laki-laki.
Dia mampu menyimpan kebahagiaan dan pendapatnya sendiri.
Dia mampu tersenyum bahkan saat hatinya menjerit.
Mampu menyanyi saat menangis, menangis saat terharu, bahkan tertawa saat ketakutan.

Dia berkorban demi orang yang dicintainya.
Mampu berdiri melawan ketidakadilan.
Dia tidak menolak kalau melihat yang lebih baik.
Dia menerjunkan dirinya untuk keluarganya. Dia membawa temannya yang sakit untuk berobat.

Cintanya tanpa syarat.

Dia menangis saat melihat anaknya adalah pemenang.

Dia girang dan bersorak saat melihat kawannya tertawa.

Dia begitu bahagia mendengar kelahiran.

Hatinya begitu sedih mendengar berita sakit dan kematian.

Tetapi dia selalu punya kekuatan untuk mengatasi hidup.

Dia tahu bahwa sebuah ciuman dan pelukan dapat menyembuhkan luka.

Hanya ada satu hal yang kurang dari wanita:

DIA LUPA BETAPA BERHARGANYA DIA...

Ingatkan WANITA - WANITA, karena terkadang mereka perlu diingatkan..!!!

SHMILY

Saya mendengar kisah ini ketika menjalani konseling pranikah. Pendeta
bercerita tentang sepasang suami istri yang awet menikah. Rahasia
mereka sederhana. Setiap hari mereka masing-masing menuliskan SHMILY
di tempat-tempat tertentu di sekitar mereka-di secarik kertas yang
disisipkan di wadah gula, di kaca cermin, di gundukan pasir kebun,
atau di lipatan kemeja bekal perjalanan ke luar kota. Malamnya sang
suami akan bercerita (atau menelepon dari luar kota) bagaimana ia
menemukan tulisan tersembunyi istrinya, dan sang istri bercerita
sebaliknya. Kebiasaan itu memupuk kemesraan mereka hari demi hari.
Apa arti SHMILY? See how much I love you-lihatlah, betapa aku
mencintaimu!

Salomo menulis kidung panjang tentang sepasang kekasih yang bernaung
di bawah panji cinta. Dalam cuplikan yang kita baca, si gadis merasa
dirinya seperti bunga mawar dan bunga bakung, jenis bunga yang mudah
ditemukan di Israel. Ia mungkin menganggap dirinya gadis yang
biasa-biasa saja. Namun, kekasihnya berpandangan lain. Di matanya
yang penuh cinta, gadis itu "seperti bunga bakung di antara
duri-duri"-sosok yang istimewa, menyita perhatian, dan layak dipuji.

Bahasa cinta, yang dilandasi dengan penghargaan terhadap pasangan
yang kita cintai, memang vital untuk membina kemesraan pernikahan. Di
sebuah situs internet ada nasihat jitu mengenai hal ini. Bunyinya,
"Jangan mengatakan 'Aku cinta padamu' kalau kau tidak
bersungguh-sungguh. Namun, kalau kau bersungguh-sungguh, ucapkanlah
hal itu sesering mungkin. Orang mudah lupa" -ARS

UNGKAPKAN CINTA ANDA KEPADA PASANGAN SESERING MUNGKIN
-- MELALUI SIKAP, UCAPAN, DAN TINDAKAN

Sosok ayah..

Ibulah sosok yg paling utama, namun ada 1 sosok yg menakjubkan...yaitu "AYAH"

Ayah ingin anak-anaknya punya lebih banyak kesempatan daripada dirinya, menghadapi lebih sedikit kesulitan, lebih tidak tergantung pada siapapun - dan (tapi) selalu membutuhkan kehadirannya.

Ayah hanya menyuruhmu mengerjakan pekerjaan yang kamu sukai.

Ayah membiarkan kamu menang dalam permainan ketika kamu masih kecil, tapi dia tidak ingin kamu membiarkannya menang ketika kamu sudah besar.

Ayah tidak ada di album foto keluarga, karena dia yang selalu memotret.

Ayah selalu tepat janji! Dia akan memegang janjinya untuk membantu seorang teman, meskipun ajakanmu untuk pergi memancing sebenarnya lebih menyenangkan.

Ayah akan tetap memasang kereta api listrik mainanmu selama bertahun-tahun, meskipun kamu telah bosan, karena ia tetap ingin kamu main kereta api itu.

Ayah selalu sedikit sedih ketika melihat anak-anaknya pergi bermain dengan teman-teman mereka.karena dia sadar itu adalah akhir masa kecil mereka.

Ayah mulai merencanakan hidupmu ketika tahu bahwa ibumu hamil (mengandungmu), tapi begitu kamu lahir, ia mulai membuat revisi.

Ayah membantu membuat impianmu jadi kenyataan bahkan diapun bisa meyakinkanmu untuk melakukan hal-hal yang mustahil, seperti mengapung di atas air setelah ia melepaskanya.

Ayah mungkin tidak tahu jawaban segala sesuatu, tapi ia membantu kamu mencarinya.

Ayah mungkin tampak galak di matamu, tetapi di mata teman-temanmu dia tampak lucu dan menyayangi.

Ayah sulit menghadapi rambutnya yang mulai menipis....jadi dia menyalahkan tukang cukurnya menggunting terlalu banyak di puncak kepala (*_~).

Ayah akan selalu memelihara janggut lebatnya, meski telah memutih, agar kau bisa "melihat" para malaikat bergelantungan di sana dan agar kau selalu bisa mengenalinya.

Ayah selalu senang membantumu menyelesaikan PR, kecuali PR matematika terbaru.

Ayah lambat mendapat teman, tapi dia bersahabat seumur hidup.

Ayah benar-benar senang membantu seseorang... tapi ia sukar meminta bantuan.

Ayah terlalu lama menunda untuk membawa mobil ke bengkel, karena ia merasa dapat memperbaiki sendiri segalanya.

Ayah mungkin tidak pernah menyentuh sapu ketika masih muda, tapi ia bisa belajar dengan cepat.

Ayah sangat senang kalau seluruh keluarga berkumpul untuk makan malam...walaupun harus makan dalam remangnya lilin karena lampu mati.

Ayah paling tahu bagaimana mendorong ayunan cukup tinggi untuk membuatmu senang tapi tidak takut.

Ayah akan memberimu tempat duduk terbaik dengan mengangkatmu dibahunya, ketika pawai lewat.

Ayah tidak akan memanjakanmu ketika kamu sakit, tapi ia tidak akan tidur semalaman. Siapa tahu kamu membutuhkannya.

Ayah menganggap orang itu harus berdiri sendiri, jadi dia tidak mau memberitahumu apa yang harus kamu lakukan, tapi ia akan menyatakan rasa tidak setujunya.

Ayah percaya orang harus tepat waktu. karena itu dia selalu lebih awal menunggumu di depan rumah dengan sepeda tuanya, untuk mengantarkanmu dihari pertama masuk sekolah

AYAH ITU MURAH HATI..... Ia akan melupakan apa yang ia inginkan, agar bisa memberikan apa yang
kamu butuhkan.... .

Ia membiarkan kamu ketika membersihkan kipas angin diluar rumah...

Ia membelikanmu lollipop merk baru yang kamu inginkan, dan ia akan menghabiskannya kalau kamu tidak suka.....

Ia menghentikan apasaja yang sedang dikerjakannya, kalau kamu ingin bicara...

Ia selalu berfikir dan bekerja keras untuk membayar spp mu tiap semester, meskipun kamu tidak pernah membantunya menghitung berapa banyak kerutan di dahinya....

Bahkan dia akan senang hati mendengarkan nasehatmu untuk menghentikan kebiasaan merokoknya.. ..

Ayah mengangkat beban berat dari bahumu dengan merengkuhkan tangannya disekeliling beban itu....

Ayah akan berkata "tanyakan saja pada ibumu" ketika ia ingin berkata "tidak".

Ayah tidak pernah marah, tetapi mukanya akan sangat merah padam ketika anak gadisnya menginap di rumah teman tanpa izin

Dan diapun hampir tidak pernah marah, kecuali ketika anak lelakinya kepregok menghisap rokok dikamar mandi.

Ayah mengatakan "tidak apa-apa mengambil sedikit resiko asal kamu sanggup kehilangan apa yang kamu harapkan"

Pujian terbaik bagi seorang ayah adalah ketika dia melihatmu melakukan sesuatu persis seperti caranya....

Ayah lebih bangga pada prestasimu, daripada prestasinya sendiri....

Ayah hanya akan menyalamimu ketika pertama kali kamu pergi merantau meningalkan rumah, karena kalau dia sampai memeluk mungkin ia tidak akan pernah bisa melepaskannya.

Ayah mengira seratus adalah tip..; Seribu adalah uang saku..; Gaji pertamamu terlalu besar untuknya...

Ayah tidak suka meneteskan air mata .... ketika kamu lahir dan dia mendengar kamu menangis untuk pertama kalinya, dia sangat senang sampai-sampai keluar air dari matanya (ssst..tapi sekali lagi ini bukan menangis). Ketika kamu masih kecil, ia bisa memelukmu untuk mengusir rasa takutmu...ketika kau mimpi akan dibunuh monster... tapi.....ternyata dia bisa menangis dan tidak bisa tidur sepanjang malam, ketika anak gadis kesayangannya di rantau tak memberi kabar selama hampir satu bulan.

Kalau tidak salah ayah pernah berkata :" kalau kau ingin mendapatkan pedang yang tajam dan berkwalitas tinggi, janganlah mencarinya dipasar apalagi tukang loak, tapi datang dan pesanlah langsung dari pandai besinya. begitupun dengan cinta dan teman dalam hidupmu,jika kau ingin mendapatkan cinta sejatimu kelak, maka minta dan pesanlah pada Yang Menciptakannya"

Untuk masadepan anak lelakinya Ayah berpesan: "jadilah lebih kuat dan tegar daripadaku, pilihlah ibu untuk anak-anakmu kelak wanita yang lebih baik dari ibumu , berikan yang lebih baik untuk menantu dan cucu-cucuku, daripada apa yang yang telah ku beri padamu"

Dan Untuk masadepan anak gadisnya ayah berpesan: "jangan cengeng meski kau seorang wanita, jadilah selalu bidadari kecilku dan bidadari terbaik untuk ayah anak-anakmu kelak! laki-laki yang lebih bisa melindungimu melebihi perlindungan Ayah, tapi jangan pernah kau gantikan posisi Ayah di hatimu"

Ayah bersikeras,bahwa anak-anakmu kelak harus bersikap lebih baik daripada kamu dulu....

Ayah bisa membuatmu percaya diri... karena ia percaya padamu...

Ayah tidak mencoba menjadi yang terbaik, tapi dia hanya mencoba melakukan yang terbaik....

Dan terpenting adalah... Ayah tidak pernah menghalangimu untuk mencintai Tuhan, bahkan dia akan membentangkan seribu jalan agar kau dapat menggapai cintaNya, karena diapun mencintaimu karena cintaNya.